snowboard 「スノーボードに必要な筋トレ完全ガイド：基本からボスボールまで」
「スノーボードに必要な筋トレ完全ガイド：基本からボスボールまで」
こんにちは、Yoshiです。スノーボードは全身を使うスポーツであり、特に下半身の筋肉が重要です。今回は、スノーボードに必要な筋トレについてガチで解説します。
＜下半身の筋ト...
snowboard
snowboard 
snowboard 「スノーボードの筋肉疲労を回復する方法 – アイシングやマッサージガン、栄養素や睡眠改善で効果的に対処しよう」
「スノーボードの筋肉疲労を回復する方法 - アイシングやマッサージガン、栄養素や睡眠改善で効果的に対処しよう」
スノーボードでの筋疲労の回復は、スポーツトレーニングの重要な部分です。筋肉繊維...
snowboard 「スノーボード上達の法則：目標設定から安全対策まで徹底解説！」
「スノーボード上達の法則：目標設定から安全対策まで徹底解説！」
スノーボードは、冬季スポーツの中でも特に人気のあるものの一つです。しかし、継続的な努力と正しい方法を学べば、上達していくことが...
snowboard スノーボード初心者の悩みと解決方法☆
スノーボード初心者の悩みと解決方法
こんにちは。 今回は、スノーボード初心者が抱える悩みと、それらの解決方法についてご紹介します。これらの悩みが解決出来れば、楽しく滑ることができるようになる...
snowboard 「スノーボード愛好家必見！ なぜキャンバーボードが最高なのか？」
「スノーボード愛好家必見！ なぜキャンバーボードが最高なのか？」
スノーボードは、どのような形状の板を選ぶか？でライディングの印象や性能が大きく異なります。 その上、キャンバーボードは多くのライダーたちから最高の板として高く評価さ...
snowboard ☆スノーボードにおいてヘルメットが必要な理由と正しい選び方について
スノーボードにおいて
ヘルメットが必要な理由と正しい選び方
スノーボードは、高速で滑走することが多く、思わぬ事故が起こる可能性があります。その、頭部を守るためにヘルメットの着用が必要です。...
snowboard ３０代４０代スノーボーダー向け☆失敗しない大人のボードの選び方
9月も半ばを過ぎ、一ヶ月後にはイエティーなどゲレンデがオープンする季節になりましたね。スノーボーダーの皆さんも、そろそろ道具を用意する時期に来たのではないでしょうか？しかし、ワクワクしながらも、どんな道具を選べば良いのか悩んでいる方。。...
snowboard スノーボードでよくある怪我。肩鎖関節脱臼を先日見事にメイクしました☆その一部始終をご紹介します。
先日、見事に左肩鎖関節脱臼をメイクしました。結構痛かったし、見た目もちょっとエグいので、当初はビビってましたが、病院にて診察してもらい色々教えてもらい、現在、怪我から４週間が経過しました。まだ、痛いは痛いのですが大部よくなって来た気がして...
snowboard スノーボードWAX☆実はこれしか使ってなかったって言うお話し。
みなさん、スノーボードのホットワックスってしっかりやっていますか？昔に比べると、かなり浸透して来たホットワックスですが、
・面倒くさいし。
・色々種類があってわからないし。
・ゲレンデ着いたら、天気予報と違うコンディションでワック...
snowboard どんなボードに乗っても滑れるスノーボーダーになる方法（スノーボード）
ろ
ここ最近は、沢山の形状のボードが各メーカーからリリースされていますよね。
よくある質問に、
Q どんなボードを選べば良いのかわかりません。
って言う質問がとても多いと感じています。
確かに、色々ありすぎて、どのボードを選択すれ...